google3c6fb9877b6a0b59.html Ateliers d'approfondissement de la méditation de pleine conscience
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Ateliers d'Approfondissement
de méditation de Pleine Conscience

A Nice et à Sclos-de-Contes (06390, à 30 min de Nice)

Une rencontre en présence

Un dimanche matin par mois

Pratiquer et échanger ensemble pour continuer à approfondir

Pour qui ?

Ces sessions sont ouvertes à tous ceux qui ont déjà fait un cycle MBSR ou MBCT (avec Quiétude ou non) ou qui ont déjà une expérience régulière de la méditation.

Programme des atelier 2025/2026

Cette année nos rencontres s’organiseront suivant 3 modalités différentes :

 

  • Un dimanche matin par mois : atelier d’Approfondissement de 9h30 à 12h30 : 1 heure méditation + 1 heure de satsang (enseignement et questions/réponses) + ½ heure méditation. Au cours du satsang en fonction des questions posées nous aurons l’occasion d’aborder les grands thèmes des enseignements traditionnels comme, la précieuse existence humaine, l’impermanence et la mort, la réalité du karma, la loi de la série causale, le caractère insatisfaisant du samsara, l’éveil du cœur, l’accueil du point sensible, cheminer à la découverte de sa nature profonde, l’intégration de la vie comme voie… Diverses pratiques méditatives pourront être associées en fonction des souhaits exprimés.

  • Une fois par trimestre : Journée en silence de 10h00 à 17h00 : méditation assise et marchée, en extérieur ou en intérieur ; repas en commune en silence, chacun amène quelque chose à partager ; en fin de journée un temps d’échange consacré à la rupture du silence.

 

  • 2 fois dans l’année, méditation sur la plage du Castel à Nice 9h30 à 12h00

Cette année 2025-2026, Georges organisera aussi une formation d'instructeur de méditation, le contacter pour de plus amples informations.

Lieu et tarif des ateliers d'approfondissement

Sauf les ateliers se déroulant sur la plage du Castel à Nice, tous les autres ateliers et journées en silence se déroulent à Sclos de Contes (06390), dans une belle salle de méditation au sein d'un environnement de nature campagnarde

 

Coût des Ateliers d’Approfondissement : nous avons choisi la participation consciente, c’est la valorisation économique de ce qui vous est offert, de ce que vous en avez ressenti et de vos possibilités. Par contre l'inscription est obligatoire (voir ci-dessous).

Calendrier et inscription aux prochains ateliers

2025 :

  • Dimanche 5 octobre    : Atelier d’Approfondissement (lieu : Sclos de Contes)      s'inscrire   

  • Dimanche 2 novembre  : Atelier d’Approfondissement (lieu : Plage du Castel, Nice)      s'inscrire   

  • Dimanche 14 décembre  :  Journée en silence (lieu : Sclos de Contes)    s'inscrire   

2026 :

  • Dimanche 18 janvier   : Atelier d’Approfondissement (lieu : Sclos de Contes)        s'inscrire   

  • Dimanche 8 février  :  Atelier d’Approfondissement  (lieu : Sclos de Contes)     s'inscrire   

  • Dimanche 8 mars : Journée en silence   (lieu : Sclos de Contes)     s'inscrire   

  • Dimanche 12 avril :  Atelier d’Approfondissement (lieu : Plage du Castel, Nice)      s'inscrire   

  • Dimanche 10 mai : Atelier d’Approfondissement (lieu : Sclos de Contes)      s'inscrire   

  • Dimanche 7 juin  : Journée en silence (lieu : Sclos de Contes)      s'inscrire   

Contact et informations complémentaires

Contact et informations complémentaires :
Georges (Tél : 06.07.74.73.13), georges.lancon@orange.fr

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