Approfondir la pratique de la pleine conscience
continuer à pratiquer et à échanger ensemble
un dimanche matin par mois
Covid-19 : En raison de l'épidémie, les sessions d'approfondissement
continuent cette année en ligne via zoom jusqu'à nouvel ordre.
Le format des sessions
Quand ? Un dimanche matin par mois de 9h30 à 12h00
Où ? En ligne via Zoom (le lien vous sera envoyé après inscription)
Quoi ?
-
un temps de méditation guidée avec cette année une introduction à la méditation avec les Chakras et le corps subtil
-
un temps d'enseignement
-
un temps d'échange
Pour qui ? Pour les personnes ayant déjà participé à un programme MBSR ou MBCT ou ayant une expérience régulière de la méditation (dans ce dernier cas, un entretien téléphonique préalable avec l'instructeur sera organisé pour validation). Il est possible d'assister indépendament à l'un ou l'autre des ateliers.
Inscription nécessaire validée dans la limite des places disponibles
Participation financière : 20€ par session payable en ligne (le lien sera envoyé après incription).
Dates et inscriptions aux sessions
Atelier 1 (4 octobre)
Atelier 2 (8 novembre)
Atelier 3 (20 décembre)
Atelier 4 (10 janvier 2021)
Atelier 5 (7 février)
Atelier 6 (7 mars)
Atelier 7 (25 avril)
Atelier 8 (30 mai)
Atelier 9 (juin à définir)
Contact et information complémentaire :
Georges (Tél : 06.07.74.73.13),
