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Retraite méditation dans la nature

LA VOIE DE LA NATURE

Apprendre à méditer et évoluer avec la Nature comme guide et la boussole du coeur 

Retraite méditation dans la nature dans le Vercors(38)

du 7 au 13 Juillet 2024

Biophilia, pour l'amour de la Vie

Toutes les bonnes choses sont sauvages et libres

Henry David Thoreau

Qu'est-ce que la Voie de la Nature ? C'est avant tout une histoire d’amour. L’histoire d’amour qui unit la Terre-Mère et ses enfants, qui unit la source et sa manifestation, la vague et l’océan. Et comme dans tout histoire d’amour, c’est le cœur qui est au centre.

A une époque où notre déconnexion n'a jamais été aussi grande, cet amour s’exprime aujourd'hui chez de plus en plus de personnes au travers de l’appel que nous ressentons envers la Nature. Cet amour de la Terre est ce que certains ont nommé :

biophilia

C'est à partir de cet appel, que commence véritablement la Voie de la Nature : remettre le coeur au centre de sa vie, en tant qu'organe de perception et boussole intuitive, et recevoir les innombrables enseignements de la Terre pour grandir, évoluer, et retrouver notre place dans le cercle de la Vie.

Beauté de la Nature
Contenu du séjour : 

Cette retraite est une immersion dans la Nature, un moment d'écoute profonde, pour revenir dans le coeur et restaurer notre lien avec la Terre-Mère. Nous y aborderons les éléments clés qui sont à la base de la Voie de la Nature : 

  • L'ancrage : redescendre du mental, revenir dans le corps en ancrer le corps à la Terre. C'est la base du chemin.

  • L'ouverture sensorielle : retrouver l'expérience sensorielle directe, brute, non mentale est le 1er pas de la reconnexion. Retrouver la joie et la curiosité du petit enfant qui découvre le monde d'une façon fraiche et nouvelle.

  • L'ouverture à l'espace : se sentir appartenir, faire partie du tout. Réapprendre à voir le monde avec un regard ouvert, et doux, afin de désactiver l'habitude de la perception mentale.

  • La perception du coeur : c'est le point essentiel : ressentir. Remettre le coeur au centre de son expérience et de sa vie. Le coeur est notre principal organe de perception. L'essentiel est invisible pour les yeux, on ne voit bien qu'avec le coeur. Passer de la tête au coeur est le trajet le plus long dans la vie, comme dit un proverbe Sioux.

  • Cultiver la guidance intuitive : le coeur est aussi la principale boussole pour trouver son chemin dans la vie et cheminer avec la Nature. Nous apprendrons à de nouveau utiliser et faire appel à cette intelligence trop longtemps étouffée par la domination exclusive de l'intelligence logique du mental.


Concrètement, nous alternerons dans ce séjour des moments de balades en marche consciente, de bains de forêts et de pratiques de sylvothérapie, de méditations et relaxations, et des ateliers variés pour vivre ces différentes thématiques. Une large place sera laissée aux échanges en lien avec l'expérience, et à la convivialité chaleureuse d'un groupe porté par une même intention. Nous expérimenterons aussi quelques rituels de reconnexion pour donner de la force et de l'inspiration à notre chemin.
En plus de tout cela, nous partagerons quelques petites pépites spéciales à ce séjour (si la météo le permet) : 

  • Méditation de l'espace du haut des falaises (une vue somptueuse)

  • Méditation dans une grotte

  • Balade nocturne 

  • Veillée au coin du feu

  • Et d'autres surprises...

Le lieu de la retraite et hébergement : "Entre Ciel et Pierres"

Pour cette retraite nous serons accueillis dans le magnifique lieu "Entre Ciel et Pierres" situé dans le Vercors (38680 Presles). Nous serons hébergés au sein de 3 gîtes dans des chambres tout confort à 2 ou à 3 maximum. Le site est exceptionnel de part sa localisation et son environnement naturel.  Voici une petite présentation vidéo du lieu pour donner l'inspiration.

Choix des hebergements et coût de la retraite

Il y a différentes options pour les hébergements avec des conforts et donc des prix différents. Les hebergements seront choisis par les participants en fonction de leur ordre d'inscription. Voici les types d'hébergements disponibles ainsi que le coût total de la retraite correspondant (incluant hébergement, nourriture et enseignement)

  • Chambre double dans le grand gîte, avec la cuisinière au 1er étage et l'espace commun au rez-de-chaussée , ainsi que la salle de bain. Coût de la retraite : 670€ par pers.

  • La chambre triple dans un gîte autonome tout confort, avec salon et cuisine privative. Idéal si 3 personnes se connaissent. Coût de la retraite : 720€ par pers.

  • La chambre individuelle dans le gîte tout confort avec salle de bain privative. Coût de la retraite : 770€ par pers.

  • Chalet indépendant partagé à 2 : Coût de la retraite 770€ par pers.

Vous pourrez exprimer vos choix d'hébergement via le formulaire d'inscription. Votre place ne sera validée qu'à réception du paiement du solde de la retraite. Les hébergements seront attribués dans l'ordre chronologique d'inscription. 

Dates départ/arrivée

Arrivée : le dimanche 7 juillet en fin d'après-midi

Départ : le samedi 13 juillet en fin de matinée

Inscription

Pour toute information complémentaire n'hésitez pas à me contacter (coordonnées ci-après).

Pour s'inscrire : 

  • cliquez sur le bouton ci-dessous "s'inscrire" pour remplir le formulaire d'inscription et choisir votre hébergement (au plus tôt vous vous inscrirez au plus tôt vous pourrez avoir le choix de votre hébergement). Après votre inscriptions vous recevrez un email de confirmation. Pensez à vérifier dans vos SPAM si vous ne le voyez pas.

  • faire un virement  ou envoyer un chèque de 300 euros pour confirmer votre inscription (votre place ne sera confirmée qu'à réception du virement ou du chèque). Vous aurez tous les détails dans le mail de confirmation de votre inscription.

Si vous décidez d'annuler le séjour (sauf cas de force majeure): 

- avant le 1er mai votre acompte vous sera rendu entièrement

- du 1er mai au 31 mai, votre acompte sera encaissé à moitié (75 euros)

- à partir du 1er juin, votre acompte sera encaissé dans sa totalité

L'enseignant

Pierre Lançon

Pierre Lançon

pierre.lancon@hotmail.fr, tél : 06 82 51 18 79

Enseignant de méditation de pleine conscience, supervisé par l'ADM (Association Développement Mindfulness)

Accompagnateur en montagne  (DE AMM) et animateur Nature (BPJEPS EEDD)

ormateur en marche consciente, sylvothérapie et marche Afghane pour le CFAM (Centre de Formation des Accompagnateurs en Montagne)

 

Aller plus loin et se former avant ou après le séjour

Que ce soit pour préparer ce séjour ou à postériori, vous pouvez approfondir votre expérience avec le cycle en ligne ou la formation que je propose : 

  • en participant au cycle en ligne "La Voie de la Nature" qui vous accompagnera pendant 6 semaines pour bien démarrer sur le chemin de la reconnexion profonde avec la nature

  • en vous formant dans une formation complète de 5 jours aux pratiques de méditation dans la nature, sylvothérapie, marche consciente et marche afghane, que ce soit pour partager avec d'autres ou pour approfondir votre propre pratique.

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