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J’étais seulement sorti pour une petite balade et finalement je me décidais à rester dehors, car en en allant à l’extérieur, je réalisais qu’en fait j’allais à l’intérieur.

John Muir

Randonnées - méditation dans la nature

Collaboration avec Chemins de Nature

Cette année, en l'absence de Pierre (en retraite pour quelques mois), nous avons la joie de collaborer avec Isabelle Weber de Chemins de Nature.

Isabelle vous propose un programme varié de randonnées et de retraites dans l'arrière pays pour profiter des bienfaits de l'immersion dans la nature : méditation, plantes sauvages et médicinales, marche nocture, découverte de la faune, de la flore, ....

Calendrier, dates et inscription sur le site de Chemins de Nature.

www.cheminsdenature.fr

Informations pratiques
  • Accompagnateur-enseignant : Pierre

  • Horaires  : rendez-vous sur le lieu à 9h30, retour vers 16h30-17h00

  • Pique nique individuel à prévoir pour le midi

  • Météo : l'organisation des sorties est évidemment dépendante des conditions de météo et sera confirmée dans les jours qui précèdent

  • Point de rendez-vous : vous recevrez toutes les informations relatives au point de rendez vous et covoiturage une fois votre inscription réalisée

Il est important de préciser que, bien que les parcours choisis ne présentent pas de difficulté technique particulière, la randonnée en moyenne montagne nécessite un équipement adapté (chaussure crantée) et une condition physique minimum permettant de marcher dans du terrain varié (racines, pierres, etc.) et de pouvoir monter et descendre certains passages qui peuvent être un peu raides.

Retraites spirituelles dans la nature

Pour ceux qui veulent aller plus loin dans le cheminement avec la Nature, Quiétude travaille en étroite collaboration avec Fréquence Nature pour l'organisation de retraites spirituelles dans la Nature. Voir le site www.frequence-nature.net

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Photos sorties Col de Braus

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Photos Rando Esterel - Lac Ecureuil

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Quiétude - MBSR Pleine conscience

Méditation Nice, Menton, Cap d'Ail,

Valbonne (Sophia Antipolis), Villeneuve Loubet, Cannes

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