"Nous franchissons les portes de l'éveil portés par les mêmes mélodies, les mêmes chants de joie et de désespoir qui, dans un premier temps, nous avaient amenés à spiritualité. L'océan de la vie nous apporte ses vagues de naissances et de morts, de joies et de chagrins...

… «  Nous connaissons le monde extérieur des sensations et de l’action mais nous connaissons très peu notre monde intérieur, celui des pensées et des sentiments. Le premier but de la méditation est de devenir conscience de notre vie intérieure et de nous la rendre fami...

Vendredi 7 juillet prochain à 18h30 chez Latitude Zen conférence gratuite exceptionnelle et ouverte à tous sur La Méditation de Pleine Conscience. Ce sera l'occasion de découvrir et partager toute la richesse de la Méditation, son importance pour la gestion du stress e...

" Mais alors que suis-je?

Il vous suffit de savoir ce que vous n'êtes pas. Vous n'avez pas besoin de savoir ce que vous êtes. Car tant que connaissance signifie description en fonction de qui est déjà connu, perceptions ou concepts, il ne peut y avoir de connaissance de...

« Il n’y a pas de solution simpliste ou rapide au problème du stress. A la base le stress fait naturellement partie de la vie et on ne peut pas plus y échapper qu’à la condition humaine. Et pourtant certaines personnes essaient d’éviter le stress en élevant des barrica...

"Tenter de dissoudre le bouddhisme comme on le fait généralement - parfois au nom de la nécessité de l'acclimater à l'Occident - est une erreur... Si le bouddhisme qui s'incorpore à l'Occident n'a plus rien de bouddhiste, mais est devenu un produit de consommation cour...

 "Le monde de la nature nous enseigne l'action mais aussi le non-agir. Les arbres portent des fruits et s'assoupissent en automne... le jour alterne avec la nuit. Nous avons souvent le sentiment de devoir faire un effort continu pour mettre en acte nos intentions, sino...

"

La manière intelligente de travailler sur les émotions consiste à essayer de communiquer avec leur substance fondamentale, leur qualité abstraite, pour ainsi dire. La qualité fondamentale des émotions, leur nature primordiale, est simplement l'énergie, les formes que...

« Il n’y a pas de solution simpliste ou rapide au problème du stress. A la base le stress fait naturellement partie de la vie et on ne peut pas plus y échapper qu’à la condition humaine. Et pourtant certaines personnes essaient d’éviter le stress en élevant des barrica...

« Si la vie est comme un grand songe,

A quoi bon tourmenter son existence !

Pour moi je m’enivre tout le jour,

Et quand je viens à chanceler, je m’endors au pied des premières colonnes1.

A mon réveil je jette les yeux devant moi :

Un oiseau chante au milieu des fleurs ;

Je l...