Vendredi 7 juillet prochain à 18h30 chez Latitude Zen conférence gratuite exceptionnelle et ouverte à tous sur La Méditation de Pleine Conscience. Ce sera l'occasion de découvrir et partager toute la richesse de la Méditation, son importance pour la gestion du stress et le confort de vie que chacun peut retirer de ces pratiques dans sa vie quotidienne. Cette conférence sera suivie d'un moment d'introduction à la méditation et d'un apéritif sain (jus de fruits, amandes, fruits séchés...)
http://www.quietude-mbsr.fr/mbsr