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06/01/2017

N'attends pas pour t'asseoir les lendemains qui chantent, ni les ailleurs fascinants . La méditation c'est toi. Ce pèlerinage dans tes profondeurs vaut tous les sommets du monde. Aborde la méditation avec calme, avec joie, avec gratitude. Tu as tout le temps, tout l'es...

05/01/2017

"Ne pensez pas que la méditation soit le prolongement ou l'expansion d'une expérience vécue. Au cours d'une expérience il y a toujours le témoin, et celui-ci est à tout jamais lié au passé. La méditation au contraire, est une inaction totale, laquelle met fin à toute e...

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June 12, 2017

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Quiétude - MBSR Pleine conscience

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